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    खेल अवसंरचना (खेल के मैदान)

    पीएम श्री केंद्रीय विद्यालय रायगढ़ में खेल सुविधाएँ

    क्र.सं. खेल का नाम संरचना संख्या विवरण
    1 बास्केटबॉल पूर्ण विकसित कोर्ट 1 बास्केटबॉल खेलने के लिए मानक आकार का कोर्ट, टीम खेल और फिटनेस को बढ़ावा देता है।
    2 वॉलीबॉल कोर्ट 1 वॉलीबॉल के लिए एक विशेष क्षेत्र, टीमवर्क और समन्वय को प्रोत्साहित करता है।
    3 फुटबॉल मैदान 1 फुटबॉल खेलने के लिए एक बड़ा मैदान, सहनशक्ति और टीमवर्क को बढ़ाता है।
    4 बैडमिंटन कोर्ट 2 बैडमिंटन के लिए दो कोर्ट, मनोरंजन और प्रतिस्पर्धात्मक खेल को सुगम बनाते हैं।
    5 हैंडबॉल कोर्ट 1 हैंडबॉल के लिए एक विशेष क्षेत्र, चपलता और समन्वय को बढ़ावा देता है।
    6 लंबी कूद गड्ढा 1 एथलीटों के लिए लंबी कूद का एक विशेष गड्ढा, कूदने की गतिविधियों का अभ्यास करने और प्रतिस्पर्धा करने के लिए।
    7 खो-खो मैदान 1 खो-खो खेलने के लिए एक चिह्नित मैदान, गति और रणनीति को प्रोत्साहित करता है।
    8 कबड्डी कोर्ट 1 कबड्डी के लिए एक विशेष कोर्ट, शारीरिक ताकत और टीमवर्क को बढ़ावा देता है।
    9 टेबल टेनिस टेबल 1 टेबल टेनिस के लिए एक टेबल, हाथ-आंख समन्वय और रिफ्लेक्स को बढ़ाता है।
    10 बच्चों का पार्क पार्क 1 छोटे छात्रों के लिए एक मनोरंजक पार्क, खेल गतिविधियों में संलग्न होने के लिए।
    11 मल्टी जिम जिम 1 विभिन्न फिटनेस उपकरणों से लैस एक जिम, ताकत प्रशिक्षण और समग्र फिटनेस के लिए।
    12 क्रिकेट पिच 1 प्रशिक्षण और मैचों के लिए एक अच्छी तरह से रखी गई क्रिकेट पिच, टीमवर्क और रणनीति को बढ़ावा देती है।
    13 ताइक्वांडो चटाई 1 ताइक्वांडो प्रशिक्षण के लिए एक विशेष चटाई, आत्म-अनुशासन और शारीरिक फिटनेस पर केंद्रित।

    विद्यालय जीवन में खेलों के फायदे

    • शारीरिक स्वास्थ्य: नियमित खेल गतिविधियों में भाग लेना शारीरिक फिटनेस को बढ़ाता है, मजबूत मांसपेशियों का निर्माण करता है, और दीर्घकालिक रोगों के जोखिम को कम करता है।
    • मानसिक कल्याण: खेल गतिविधियाँ तनाव, चिंता और अवसाद को कम करने में मदद करती हैं क्योंकि ये एंडोर्फिन छोड़ती हैं, जो मूड को बेहतर बनाती हैं।
    • सामाजिक कौशल: टीम खेल सहयोग, संचार और टीमवर्क को बढ़ावा देते हैं, जिससे बच्चों को दोस्ती और सामाजिक नेटवर्क बनाने में मदद मिलती है।
    • अनुशासन और समय प्रबंधन: खेल अनुशासन और शैक्षणिक तथा सह-पाठ्यक्रम गतिविधियों के बीच समय प्रबंधन के महत्व को सिखाते हैं।
    • नेतृत्व गुण: खेलों में भागीदारी बच्चों को नेतृत्व की भूमिकाएँ निभाने के अवसर प्रदान कर सकती है, जिससे जिम्मेदारी और निर्णय लेने के कौशल को विकसित किया जा सकता है।
    • आत्म-सम्मान में वृद्धि: खेलों में उपलब्धियाँ बच्चों के आत्म-विश्वास और आत्म-छवि को काफी बढ़ा सकती हैं।
    • ज्ञानात्मक विकास: खेलों में भाग लेना संज्ञानात्मक क्षमताओं जैसे ध्यान, स्मृति और रणनीतिक सोच को सुधार सकता है, जो शैक्षणिक प्रदर्शन को लाभ पहुंचाता है।
    • तनाव राहत: शारीरिक गतिविधि तनाव और निराशा के लिए एक स्वस्थ आउटलेट प्रदान करती है, जिससे बेहतर मुकाबला तंत्र का विकास होता है।
    • शैक्षणिक प्रदर्शन में सुधार: अनुसंधान से पता चलता है कि शारीरिक गतिविधियों और शैक्षणिक प्रदर्शन के बीच सकारात्मक संबंध है, क्योंकि व्यायाम ध्यान और संज्ञानात्मक प्रक्रिया को बेहतर बना सकता है।
    • जीवनभर की आदतें: खेलों में भागीदारी शारीरिक गतिविधि के प्रति प्रेम को जन्म देती है, जो जीवनभर स्वस्थ आदतों को बढ़ावा देती है।